闊別五年後重新展開的工作坊進行兩期了。一開始，我感覺自己就像是隔了十二年才生下第二個孩子，對一切既熟悉又陌生，重新摸索所有的細節和感受。但逐漸地──當我再次把自己放進寫作者的位置，跟著大家在每一次的練習中投入、掙扎、釋放或收斂，明確意識到自己與寫作團體中的每個夥伴是互為主體的關係後，一個念頭竄入我的腦中。
啊，我曾以為這個團體的核心是寫作，當然是的，但還有更本質的東西支撐著寫作。當我們各自書寫著自己的困頓、黑暗、挫敗與恍惚，也寫著同時存在的覺知、平靜、光亮與洗滌；當我們一面流淚一面念讀，一面釋放也一面聆聽自己──我忽然明白，連結才是這個團體的核心。是透過寫作與自己以外的人及更大的什麼連結，也是與各種面向及所有時空中的自己連結。
連結，connection，是讓兩端接上線，讓無意識航向自我覺察，讓孤獨轉向敞開，讓握緊的拳頭逐漸鬆開。但有時候「寫下來」就僅僅只是把堅硬的殼敲破，真正困難的是睜開眼睛及擺動翅膀──想要飛翔之前，我們都要經歷墜落的不安與可能。但「寫下來」讓我們得以找到一個入口，更親近也更理解自己。
這是一個為期八週的寫作馬拉松，八堂工作坊的課就像八次補給，我們不會只在課堂中寫，而是把寫作放進生活裡。這一期的工作坊進行到中段，有夥伴全程衝刺，每週都分享豐沛的作業和寫作能量；有夥伴說自己雖然沒有時時提筆，但對環境中的各種感知變得豐富敏感，總是在腦中編排所見所思；有夥伴覺得自己從最初的全神貫注，忽然轉進了停滯與卡關，繼續靜觀與等待；也有夥伴在嘗試了新的敘說視角之後，感受到另一個面向的自己。每個狀態都是真實而有力量的。
那我呢？和大家一起寫一起唸的我，也在經歷我真實的生命，沒有一件事是簡單的。關於愛、關於身體、關於以何種姿態面對生命中的難題──我忍不住想起在訪談中聽見沈可尚導演說他在歷經了生命種種之後的體悟：「對所有迎面而來的遭遇，說謝謝就好。」我把這句話寫在記事本的第一頁，一再翻看、默念，感受這句話的艱難與仁慈。
接下來，我們要準備進入夏季的工作坊了。好感謝小樹的家讓我們有溫暖舒適的空間可用。歡迎想要書寫、想要與自己展開對話、想要參與寫作團體的朋友，和我們一起開展種種可能。
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►心靈寫作工作坊夏季班：https://forms.gle/W9f7LhV1fW6pyxdd9
◆ 帶領人：
謝美萱（執業中的諮商心理師，帶領寫作工作坊第十年）
◆ 適合對象：
對寫作有興趣的人；渴望透過寫作梳理自己或釋放壓力的人；想要擁有寫作支持團體的人；喜歡閱讀的人；渴望創作的人。不需具備寫作經驗。女性專屬。
◆ 課程資訊：
時間│2025/6/17─8/5，每週二下午2：00─4：30，共八週。
地點│小樹的家繪本咖啡館 B1（高雄市苓雅區林南街16號）
費用│新生6800元，舊生6000元。
★下課時間會因現場狀況有所調整，有可能會延遲一些些，請預留時間彈性。
◆ 進行方式：
帶領者引導、隨堂寫作、習作分享、好書選讀。自在的書寫氛圍，美好的文學滋養，以及寫作夥伴彼此的支持與陪伴。
報名連結│https://forms.gle/W9f7LhV1fW6pyxdd9
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